یک نت ـ برخلاف فشار خون بالا، افت فشار بدون علائم است. این در حالی است که در سراسر جهان به طور گسترده شیوع دارد. بیشتر اوقات مردم از هر گونه نشانه آن غافل شده و آن را ضعف تلقی می کنند. فشار خون پایین یک مشکل جدی است زیرا خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز را کاهش می دهد. از این رو نباید هرگز نادیده گرفته شود.
شنا
یک نت ـ شنا سوئدی یکی از حرکات ورزشی ساده و بدون نیاز به ابزار است که با دراز کشیدن به صورت دمر و استفاده از قدرت دست‌ها و بازوها برای بالا و پایین بردن بدن انجام می‌گیرد.
یک نت ـ هر کسی باید از جایی شروع کند، درست است؟ اگر اولین بار است که ورزش کردن را جدی گرفته‌اید، شاید سردرگم شوید که از کجا باید شروع کرد.
یک نت ـ یک مرد نیوزلندی در هنگام کایاک سواری برای شنا با نهنگ‌ها قایق خود را رها کرد.
یک نت ـ ولی،پسر24ساله،بعد از نادیده گرفته شدن توسط رونالدو،موفق به دیدار با مسی شد.
یک نت ـ روز جمعه یک ویدیو در یوتیوب بارگذاری شد که نشان می‌داد یکی از کاربران این سایت در استخری شنا می‌کند که با آب پر نشده بود.
شنا در دوران بارداری, شنا در بارداری, تاثیر شنا در بارداری, شنا كردن, شنا كردن در بارداری, شنا كردن در حاملگی, فواید شنا در باردای, فایده شنا در بارداری
همان‌طور که چین به سرعت در حال تبدیل شدن به بزرگ‌ترین قدرت اقتصادی جهان است در حال تبدیل شدن به بزرگ‌ترین آلوده کننده جهان نیز هست.
كرال پشت, آموزش برگشت در كرال پشت, سالتوی كرال پشت, آموزش تصویری برگشت كرال پشت, آموزش تصویری شنا, شنای كرال پشت, آموزش شنا, رشته های ورزشی
در سال 1912برای اولین بار از سوی "جان اسکات هلدن "،" آرتور بایکوت" و "گیبون دامانت" در نیروی دریایی آمریکا در لباس های جدید غواصی به مرحله آزمایش درآمد .
ویلیام ۱۵ هفته ای باید برای بهبود حفره درون قلبش به طور منظم شنا کند. او شنا کردن را زمانی آغاز کرد که فقط ۷ هفته داشت.
اولين باشگاه سلامت درماني كودكان در ايالات متحده امريكا به شكلي جالب كه نوزادن در اينجا به مدت 25 دقيقه در آب گرم درماني و ماساژ داده مي شوند .
کیان یان هنگ يك دختر چيني است كه در سال 2000 در اثر تصادف دو پاهاي خود را از دست مي دهد او قهرمان 100 متر شناي المپيك نيز مي باشد علاوه بر اين او استعداد عجيبي در بازي بسكتبال دارد .
یک نت ـ زماني كه در داخل آب ورزش مي كنيد، ماهيچه هاي شكمي درحال كار كردن و بزرگ شدن هستند. درگيري ماهيچه ها و بزرگ شدن آنها به اين علت است كه آنها سعي مي كنند تا تعادل افراد را در آب حفظ كنند.
