رفتن به محتوای اصلی

سوپ اسفناج

تاریخ انتشار:
یک نت ـ آموزش درست کردن سوپ اسفناج/سفناج خرد شده رو که باید از قبل داخل مایکروفر ب مدت 4 دقیقه بزاریم رو بهش اضافه کردم و نمک و فلفل و زردچوبه رو اضافه کردم
سوپ اسفناج

یک نت ـ طرز تهیه سوپ اسفناج 

مواد لازم :

پیاز بزرگ : 1 عددسیر : 1 حبهاسفناج : 85 گرمجو پرک : 1/2پیمانهآب مرغ : 1 و 3/4 پیمانهشیر : 1/4 پیمانهروغن : دو قاشق غذاخورینمک ، فلفل قرمز ، زردچوبه : به مقدار لازم

طرز تهیه :

ابتدا پیازو نگینی کردم با روغن سرخ کردم تا حدی ک نرم و یه کم طلایی بشه سیر رنده شده رو بهش اضافه کردم یه تفت کوچولو دادم اسفناج خرد شده رو که باید از قبل داخل مایکروفر ب مدت 4 دقیقه بزاریم رو بهش اضافه کردم و نمک و فلفل و زردچوبه رو اضافه کردم و با هم تفت دادم جو پرکو شستمو بهش اضافه کردم هم زدم آب مرغم ریختم در قابلمه رو گذاشتم ب مدت 10_15 دقیقه بعد چک کردم سوپم جا افتاده بود شیر رو بهش اضافه کردم هم زدم تا یه کوچولو غلیظ بشه سوپ ک یه خورده غلیظ شد از رو اجاق برداشتم نباید زیاد غلیظ بشه چون بعدش سفت میشه .

برچسب‌ها

افزودن دیدگاه جدید

متن ساده

  • تگ‌های HTML مجاز نیستند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
  • نشانی‌های وب و پست الکتونیکی به صورت خودکار به پیوند‌ها تبدیل می‌شوند.
بازگشت بالا