رژیم درمانی

کمبود ۶ ماده مغذی را در صورت تان تشخیص دهید

صورت
یک نت ـ برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: ...

انواع نوشیدنی های چاق کننده

نوشیدنی
نوشیدنی های چاق کننده نباید جایگرین وعده های غذایی شوند ۶ نمونه از نوشیدنی های چاق کنندهانواعی از نوشیدنی های چاق کننده را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم، البته نباید به جای غذا خوردن فقط از این نوشیدنی‌های چاق کننده استفاده کنید، در این صورت میل چندانی برای غذا نمی‌ماند و...

مواد غذایی مضر برای رفلاکس معده

مواد غذایی
مصرف نوشیدنی های گازدار تأثیر منفی روی اسفنکتر مری می گذاردقهوه، چای و نوشابه های کولااین نوشیدنی ها حاوی کافئین یا تئین هستند، این ماده موجب سست شدن اسفنکتر مری و بالا آمدن اسیدها می شود. از سوی دیگر، ممکن است کافئین و تئین مخاط ریه را تحریک کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس...

همه چیز در مورد ليزر ليپوليز

ليزر ليپوليز
یک نت ـ ليزر ليپوليز چيست و چگونه عمل مي كند؟اين سيستم ليزر كه در ۳۱ اكتبر ۲۰۰۶ در سازمان دارو و غذاي آمريكا (FDA) به تاييد رسيده است، روشي است كه طي آن از يك فيبر نوري ليزر داخل بافتي جهت رفع چاقي استفاده ميشود. در اثر تابش اشعه ليزر، چربي ها به صورت نيم مايع در مي آيد كه  ميتوانند به...

چشمانی سالم با این خوراکی ها

چشم
یک نت ـ خوراکی‌هایی مفید برای داشتن چشمان سالمتغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخش‌ها به میزان قابل‌توجهی از تغذیه تاثیر می‌گیرد. امگا۳، ویتامین‌ها، رنگدانه‌ها و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها موادی مغذی هستند که...