استرس

تأثیر استرس در بروز ۳ بیماری مهم گوارشی

استرس
یک نت ـ احمد شواخی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با تأثیر استرس در بروز بیماری‌های گوارشی، اظهار داشت: امروزه بر اساس تحقیقات انجام‌شده، مشخص شده است که استرس و اضطراب در بروز بسیاری از بیماری‌های گوارشی می‌تواند تأثیرگذار باشد.وی افزود:...

درمان سرطان و استرس با آب انار

استرس
یک نت ـ نقش آنتی‌اکسیدان‌ها،حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی،بیماری قلبی و سرطان‌هاست.

از لحاظ روحی تو شرایط بحرانی هستم

شرایط بحرانی روح
یک نت ـ بنده ۲۶ساله هستم وهمسرم ۲سال ازمن بزرگترهستن ومادوساله عقديم, ومن اهل تبريزم ونامزدم تهران, راستش مشکل من اينه که من چندوقتي هست استرس زندگي مشترک دارم شهريورماه عروسيمون هست وهرچي نزديکترميشه من ترس ودلهرم بيشتر ميشه, هم بخاطردوري ازخانوادم وهم بخاطرتنهاموندم درتهران ,يعني اين مسائل شده...

یه جورایی برای ازدواج استرس دارم

استرس
یک نت ـ من دختر ۲۰ ساله و ساکن تهران هستمشخصا ازدواج سنتي زير نظر خانواده و از طريق خواستگاري را ميپسندم و اهل دوستي و غيره ... نيستمجديدا احساس  ميکردم که براي ازدواج آمادگي دارمالان خواستگاري دارم ۲۸ ساله هستنو خانواده ي بسيار محترمي دارنبا ايمان هستنو توي وزارت دفاع مشغول کار هستنالان دو...

دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميفته

 استرس
یک نت ـ دختري  ۳۶ساله و مجرد هستم..مشکل من اين هست که در مواقع بحران  مثلا يکي از بستگان اگر  فوت کند يا شاهد  دعوا باشم ....دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميافته....خيلي دلم ميخواهد آدم قوي باشم و خودم کنترل کنم ولي هيچ  موقع  موفق نشدم....ميشه...

علت خستگی و کوفتگی و درمان آن

خستگی و کوفتگی
یک نت ـ شاید پس از یک روز خسته‌کننده و انجام کارهای سنگین‌ عضله درد سراغ‌تان بیاید یا پس از چند ساعت شنا احساس کنید که درد ماهیچه‌های‌تان شما را کلافه می‌کند. گرچه در این موارد شما می‌توانید دلیل واضحی برای دردهای عضلانی‌تان پیدا کرده، آن را متهم کنید اما از...

وسواس فکری در زمینه اعتقادات را چگونه مهار کنم

stoping
یک نت ـيك روز اعتقادم خيلي قوي مي شود و وجود خدا را در نمازم بسيار واضح حس مي كنم روز بعد شك و ترديد زيادي وجودم را فرا مي گيرد. خيلي از راههاي اثبات وجود خدا را و پيامبران و... را فراوان خوانده ام اما باز ته دلم به خدا كه مي رسم مي گويم خورشيد و ماه و... ممكن است تصادفي باشند و اين افكار بسيار...

استرس را چگونه مهر کنم ؟

کنترل استرس
یک نت ـ خیلی خجالتی هستم، هر جا میروم دستانم میلرزد. ۲۳ سال سن دارم اما بی حوصله ام. اعصاب هیچ چیزی را ندارم. از خودم خسته ام. همیشه در هر زمينه اي شکست می‌خورم و به هر چیزي كه می‌خواهم نمی‌رسم.با توجه به نشانه هایی مانند لرزش دست و تپش قلب احتمالی، شما ابتدا باید از وضعیت پر کاری یا...

وقتی استرس خطرناک می شود

استرس
یک نت ـ استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد.کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد.تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف...

عكس/ بلایی که استرس برروی زیبایی صورت می آورد

استرس
یک نت ـ استرس علاوه بر اثرات مضر در داخل بدن، بر چهره افراد نیز تأثیر منفی گذاشته و باعث سفید شدن سریع موها، افزایش چین و چروک و حتی بروز آکنه می‌شود. یک روز پر استرس کاری در کنار خواب ناکافی و تغذیه نامناسب، سلامت کلی بدن را تهدید کرده و عوارض آن حتی در صورت قابل مشاهده است. یک خبرنگار زن با...

بزرگترین دشمنان پوست

پوست
یک نت ـ پوست بخش حساسی از بدن است که نیاز به مراقب ویژه دارد. مراقب کردن از پوست به راه های مختلفی قابل انجام است اما مورد مشترک همه این راه ها شناخت بزرگترین دشمنان پوست است. برای شناخت بزرگترین دشمنان پوستتان باید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. - استرس يکي از مهم ترين دلايل ايجاد چروک پوست...

آموزش درمان آفت دهان

درمان آفت دهان
یک نت ـ آفْت (aphthous ulcer) یک بیماری شایع در دهان می‌باشد که ضایعات دردناک نکروتیک در مخاط دهان، زبان و لثه دیده می شود. علت آن ناشناخته است ولی ممکن است خودایمنی باشد. زخم‌های آفتی وقتی ایجاد می‌شوند که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را اعلام می‌دارد. حضور این مولکول‌...

بحرانی به نام چند شغل بی‌ربط!

استرس
یک نت ـ این روزها باتوجه به افت ارزش پول و تورم بی‌رحمی که مثل یک هیولای سیاه روی زندگی اکثریت مردم افتاده است و همین‌طور با وجود مصرف‌گرایی بی‌سابقه در جامعه‌مان، دیگر اشتغال افراد به یک کار نمی‌تواند همه نیازهای مالی خانواده‌شان را برطرف کند و می‌گویند برای خیلی‌ها دو شغل هم کافی نیست و عده‌ای...

مردی هستم ۲۵ ساله چند وقت است به خاطر استرس گريه مي كنم

گريه
یک نت ـ من مردی هستم ۲۵ ساله و حدود ۲ سال است که ازدواج کردم از همسرم کاملا راضی هستم و از لحاظ مالی هم مشکل خاصی نداریم. اما نمیدانم چرا چند وقت است به حدی استرس  و ناراحتی بهمن رو کرده که حتی ب دلیل گریه میکنم.البته مشکلاتی هم دارم مثل شرایط بد شغلی با یک صاحب کار خیلی بد اخلاق و بی منطق ....