یک نت ـ متخصص تغذیه: اگر این عدد بین ۱۸.۵ تا ۲۵ باشد وزن طبیعی است؛ اگر شاخص بین ۲۵ تا ۳۰ باشد نشان دهنده اضافه وزن، اگر عدد به دست آمده بین۳۰ تا ۳۵ چاقی درجه ۱ و به همین ترتیب چاقیهای درجه ۲ و ۳ حساب میشود.
